Witamy, Gościu
Username: Password: Zapamiętaj mnie
BIEGOWE USTAWKI
  • Strona:
  • 1
  • 2

TEMAT: Ustawka Biegowa #17 - Chechło-Nakło (05.03.2017)

Ustawka Biegowa #17 - Chechło-Nakło (05.03.2017) 1 rok 3 miesiąc temu #5995

  • gsh
  • gsh Avatar
  • Offline
  • Administrator
  • Posty: 1120
  • Thank you received: 246
  • Oklaski: 25
Tak w ogóle to ustawka jest jakoś przemyślana pod względem trasy? Każdy sobie biega wkoło zalewu czy coś po lesie będzie?
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Ustawka Biegowa #17 - Chechło-Nakło (05.03.2017) 1 rok 3 miesiąc temu #5996

  • miro64fz
  • miro64fz Avatar
  • Offline
  • Posty: 13
  • Thank you received: 9
  • Oklaski: 0
Jak dlamnie to bez sensu pobiegne 20km tam i spowrotem zeby sie przebiec dookola jeziora , ja dziekuje, w Reptach taka ustawka cos dała, to miało sens , pozdrawiam .
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Ustawka Biegowa #17 - Chechło-Nakło (05.03.2017) 1 rok 3 miesiąc temu #6011

  • Marcin K.
  • Marcin K. Avatar
  • Offline
  • Posty: 189
  • Thank you received: 114
  • Oklaski: 1
miro64fz napisał:
Jak dlamnie to bez sensu pobiegne 20km tam i spowrotem zeby sie przebiec dookola jeziora , ja dziekuje, w Reptach taka ustawka cos dała, to miało sens , pozdrawiam .

Fajnie, że jednak się zdecydowałeś.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Ustawka Biegowa #17 - Chechło-Nakło (05.03.2017) 1 rok 3 miesiąc temu #5992

  • gsh
  • gsh Avatar
  • Offline
  • Administrator
  • Posty: 1120
  • Thank you received: 246
  • Oklaski: 25
Ja tego nie pamiętam kompletnie. Treningów na kopcu też. Sam tam dymałem podbiegi, zapraszałem i nikt nie był chętny więc jeździłem sam na Kopiec.
Obiegnij trasę, zrób tracka, podeślij, obejrzymy teren, zrobimy mapkę i kolejną ustawkę zrobimy tam. Byle tylko po ulicach nie było ganiania. Chętnie coś zobaczę nowego, bo mi już się chce żygać tymi samymi terenami.
Ja z TG też jestem jeden...
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Ustawka Biegowa #17 - Chechło-Nakło (05.03.2017) 1 rok 3 miesiąc temu #5985

  • Marcin K.
  • Marcin K. Avatar
  • Offline
  • Posty: 189
  • Thank you received: 114
  • Oklaski: 1
5 marca Chechło.
Leszku szykuj Miechowice na kwiecień. Dokładny termin ustalimy później.
Gsh.
Fajnie że się ktoś odezwał. Gdyby napisali wszyscy - każdy coś innego - to ciężko by było się na coś zdecydować.
Sam nie mam żadnej ulubionej trasy do wybiegania. Tylko raz miałem wyznaczoną trasę a tak biegałem bez konkretnego kierunku.
Ale nic straconego.
Teraz będę bardziej planował trasę pod kątem ewentualnych ustawek.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Ustawka Biegowa #17 - Chechło-Nakło (05.03.2017) 1 rok 3 miesiąc temu #5986

  • gsh
  • gsh Avatar
  • Offline
  • Administrator
  • Posty: 1120
  • Thank you received: 246
  • Oklaski: 25
Marcin K. napisał:
5 marca Chechło.
Leszku szykuj Miechowice na kwiecień. Dokładny termin ustalimy później.

Mam nadzieję, że nie chodzi o las przy osiedlu MGB.
Marcin K. napisał:
Gdyby napisali wszyscy - każdy coś innego - to ciężko by było się na coś zdecydować.

Gdyby wszyscy napisali to bym sprawdził najpierw czy na pewno się obudziłem i czy to nie sen, potem bym kupił sobie zeszyt 16 kartkowy w kratkę, oprawił go w papier śniadaniowy, zapisał wszystkie propozycje na ustawkę i rozpisał te mnóstwo propozycji na cały rok, albo i dwa lata. W ten sposób problem z miejscem ustawki by znikł.
Marcin K. napisał:
Sam nie mam żadnej ulubionej trasy do wybiegania. Tylko raz miałem wyznaczoną trasę a tak biegałem bez konkretnego kierunku.
Ale nic straconego.
Teraz będę bardziej planował trasę pod kątem ewentualnych ustawek.

Bo to nie ma być ulubiona Twoja lub czyjaś trasa, ale trasa uwzględniająca ogół biegaczy i ich możliwości, więc +/- 10km dla każdego. W pobliżu Bytomia i w zasadzie w pobliżu każdego miejsca zamieszkania na pewno jest sporo takich miejsc. Czy ktoś oblatał ten labirynt w okolicach Suchej Góry? Ciężko wyznaczyć coś ciekawego na DSD? O Żabich Dołach wszyscy zapomnieli? Okolice Piekar, Orzecha - mnóstwo pól, sady, itd. Właśnie, Łukasz za półmaratony się zabiera w Piekarach, a 10km dla BTM ciężko wyznaczyć? Może trasa dwóch zalewów: Świerklaniec-Chechło. Może po hałdach Bytomskich da się coś ukręcić.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Ustawka Biegowa #17 - Chechło-Nakło (05.03.2017) 1 rok 3 miesiąc temu #5991

  • lukasco
  • lukasco Avatar
  • Offline
  • Posty: 364
  • Thank you received: 81
  • Oklaski: 4
gsh napisał:
Właśnie, Łukasz za półmaratony się zabiera w Piekarach, a 10km dla BTM ciężko wyznaczyć? Może trasa dwóch zalewów: Świerklaniec-Chechło. Może po hałdach Bytomskich da się coś ukręcić.

Łukasz już kiedyś dawał ofertę na ustawkę aby spotkać się w Piekarach pod monte carlo (parking jest) i biec przez las nad zalew na Świerklańcu i na Ossy ale tak jak powstał pomysł tak szybko został zapomniany więc wziąłem się za półmaraton bo tu trasa zaakceptowana i są chętni ludzie do pomocy. Chcecie tu ustawkę? Zapraszam. Weźcie tylko Piekary pod uwagę bo już oferowałem nawet treningi siłowe na kopcu i też zostałem olany. Więc powiedz mi po co? Jestem jedyny z Piekar, a że każdy pomysł z Piekarami był zlewany to nie będę się udzielał w tym temacie.
Ostatnio zmieniany: 1 rok 3 miesiąc temu przez lukasco.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Ustawka Biegowa #17 - Chechło-Nakło (05.03.2017) 1 rok 3 miesiąc temu #6010

  • Marcin K.
  • Marcin K. Avatar
  • Offline
  • Posty: 189
  • Thank you received: 114
  • Oklaski: 1
lukasco napisał:
Łukasz już kiedyś dawał ofertę na ustawkę aby spotkać się w Piekarach pod monte carlo (parking jest) i biec przez las nad zalew na Świerklańcu i na Ossy.

Łukasz. Pamiętam, że kiedyś proponowałeś i faktycznie nie doszło do skutku. Nie pamiętam powodu.
Ale nie patrzmy tylko na to co było.
Chcemy teraz dać każdemu możliwość i pomóc w organizacji takiej ustawki.
Jeśli masz tracka tej trasy to wrzuć proszę na maila tak abyśmy mogli się podzielić na grupy i nie pobłądzić.
Z chęcią zrobię ją wcześniej aby się zapoznać, sam, z Tobą lub z kimś kto będzie chętny.
Nie widzę żadnych przeszkód aby kolejną ustawkę zorganizować właśnie w Piekarach.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Ustawka Biegowa #17 - Chechło-Nakło (05.03.2017) 1 rok 3 miesiąc temu #6012

  • gsh
  • gsh Avatar
  • Offline
  • Administrator
  • Posty: 1120
  • Thank you received: 246
  • Oklaski: 25
Marcin K. napisał:
lukasco napisał:
Jeśli masz tracka tej trasy to wrzuć proszę na maila tak abyśmy mogli się podzielić na grupy i nie pobłądzić.


Rozmawiałem z Łukaszem i opisał pokrótce trasę, całkiem spoko i coś nowego można zobaczyć.

Co do podziału na grupy to poza Chechłem i Reptami nie było to wcześniej tak organizowane, a dobrą praktyką chociaż przyznaję czasem upierdliwą było czekanie co 2-3-4 km na resztę. Przypominam, że głównym zadaniem OFICJALNYCH ustawek było nie bieganie w grupach, a zebranie ludzi i wspólne bez względu na tempo odbycie fajnej integracyjne wycieczki biegowej.
Chechło oraz Repty z uwagi na bieganie po pętlach umożliwiają taką zabawę, ale bieganie z punktu A do B się tak nie sprawdzi.

Nie dotyczy to nieoficjalnych ustawek - tam dowoli można zapylać jak się podoba :)

Organizator OFICJALNEJ ustawki prowadzi grupę, bo zna najlepiej trasę i warto wcześniej przemyśleć punkty, w który będą pauzy. Z trackiem trasy wgranym w telefon lub zegarek zawsze dobrze, aby był ktoś z tyłu i zamykał grupę, bo czasem nawet na odcinku 2km ludzie potrafią zaliczyć zgon i ledwo człapać (pamiętam chyba kiedyś Kamil zamykał grupę na Segiecie z kimś kto ledwo dawał radę już od początku ustawki).
Ostatnio zmieniany: 1 rok 3 miesiąc temu przez gsh.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Oficjalne Ustawki Biegowe - propozycje 1 rok 3 miesiąc temu #6013

  • Marcin K.
  • Marcin K. Avatar
  • Offline
  • Posty: 189
  • Thank you received: 114
  • Oklaski: 1
gsh napisał:
Przypominam, że głównym zadaniem OFICJALNYCH ustawek było nie bieganie w grupach, a zebranie ludzi i wspólne bez względu na tempo odbycie fajnej integracyjne wycieczki biegowej.

Rozumiem tę ideę i też tak bym chciał, ale obawiam się, że Ci co biegają szybciej raz przyjdą i mogą się zniechęcić jeśli będą zbyt często i długie postoje. A Ci wolniejsi stwierdzą, że takie tempo to nie dla nich. Ciężko jest dogodzić wszystkim.
Na ostatniej podzieliliśmy się i chyba nie wypadło to najgorzej - ale też fakt, że pętla była niewielka i aż tak bardzo żeśmy się nie potracili.
Myślę, że każdy znalazł sobie kogoś kto biegł w dobrym tempie ;) czy to konwersacyjnym czy troszkę szybszym.

Może tę trasę w Piekarach dałoby się podzielić na dwie mniejsze - zrobić dwie osobne pętle na osobne ustawki wówczas możnaby pobiegać dwa/trzy razy w kółko i za bardzo byśmy się wówczas nie potracili. Na razie nie znam trasy to nic więcej nie jestem wstanie powiedzieć.
Ale idea, że Oficjalna Ustawka Biegowa jest głównie po to aby się zintegrować uważam jak najbardziej za nadrzędny cel.
gsh napisał:
pamiętam chyba kiedyś Kamil zamykał grupę na Segiecie z kimś kto ledwo dawał radę już od początku ustawki

Oj pamiętam, pamiętam. :lol: Ale się starałem.
Ostatnio zmieniany: 1 rok 3 miesiąc temu przez Marcin K..
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Oficjalne Ustawki Biegowe - propozycje 1 rok 3 miesiąc temu #6014

  • gsh
  • gsh Avatar
  • Offline
  • Administrator
  • Posty: 1120
  • Thank you received: 246
  • Oklaski: 25
:) Serio to Ty byłeś Marcin? Kurde, nie pamiętam już nawet tak dawno to było.

Chociaż to właśnie dobry przykład tego, że nikt nigdy nie został olany na ustawce oficjalnej i pozostawiony sam sobie.
Ostatnio zmieniany: 1 rok 3 miesiąc temu przez gsh.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Ustawka Biegowa #17 - Chechło-Nakło (05.03.2017) 1 rok 3 miesiąc temu #5983

  • Ania86
  • Ania86 Avatar
  • Offline
  • Posty: 33
  • Thank you received: 16
  • Oklaski: 0
Chechło super pomysł :) bieg i morsowanie :)
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): HANKA, Monique

Ustawka Biegowa #17 - Chechło-Nakło (05.03.2017) 1 rok 3 miesiąc temu #5984

  • ewka007
  • ewka007 Avatar
  • Offline
  • Posty: 297
  • Thank you received: 120
  • Oklaski: 0
Ja tez proponuje Chechlo
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): Monique

Ustawka Biegowa #17 - Chechło-Nakło (05.03.2017) 1 rok 3 miesiąc temu #5982

  • HANKA
  • HANKA Avatar
  • Offline
  • Posty: 182
  • Thank you received: 122
  • Oklaski: 4
Ja również proponuje niedziele 5marca. Jesli chodzi o miejsce, to Chechło lub trase z Cisem Donnersmarcka
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): Monique

Ustawka Biegowa #17 - Chechło-Nakło (05.03.2017) 1 rok 3 miesiąc temu #5981

  • gsh
  • gsh Avatar
  • Offline
  • Administrator
  • Posty: 1120
  • Thank you received: 246
  • Oklaski: 25
Propozycje widzę sypią się jak z rękawa. Ciężko będzie z wyborem miejsca, tyle propozycji.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): Monique

Ustawka Biegowa #17 - Chechło-Nakło (05.03.2017) 1 rok 3 miesiąc temu #5980

  • gsh
  • gsh Avatar
  • Offline
  • Administrator
  • Posty: 1120
  • Thank you received: 246
  • Oklaski: 25
jak dla mnie spoko
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): Monique

Ustawka Biegowa #17 - Chechło-Nakło (05.03.2017) 1 rok 3 miesiąc temu #5975

  • gsh
  • gsh Avatar
  • Offline
  • Administrator
  • Posty: 1120
  • Thank you received: 246
  • Oklaski: 25
W góry by się towarzystwo ruszyło :)
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Ustawka Biegowa #17 - Chechło-Nakło (05.03.2017) 1 rok 3 miesiąc temu #5979

  • Monique
  • Monique Avatar
  • Offline
  • Posty: 185
  • Thank you received: 111
  • Oklaski: 4
To może Klimczok?
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

Ustawka Biegowa #17 - Chechło-Nakło (05.03.2017) 1 rok 3 miesiąc temu #5973

  • Monique
  • Monique Avatar
  • Offline
  • Posty: 185
  • Thank you received: 111
  • Oklaski: 4
Ja proponuję Chechło - z dwóch powodów.
1. ścieżka asfaltowa, jak i leśna - można zrobić mniejsze i większe kółko
2. Można pomorsować - i może tym razem się skuszę :-)
Termin - niedziela 5 marzec
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): HANKA

Ustawka Biegowa #17 - Chechło-Nakło (05.03.2017) 1 rok 3 miesiąc temu #5972

  • Piotrek
  • Piotrek Avatar
  • Offline
  • Posty: 238
  • Thank you received: 128
  • Oklaski: 6
Pomysł dobry - fajnie się biega po takich terenach - po miechowickim lesie.
Leszek - fajnie opisałeś, i miejsca z których można dobiec jak i miejsce w którym można zostawić auto itp.
Czy ktoś ma jeszcze jakieś propozycje ? ;-)
Ostatnio zmieniany: 1 rok 3 miesiąc temu przez Piotrek.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Za tę wiadomość podziękował(a): Monique
  • Strona:
  • 1
  • 2
Time to create page: 0.341 seconds